主料:
沙丁鱼适量
辅料:
面粉适量
配料:
盐适量,
姜适量,
椒盐适量,
葱花适量椒盐沙丁鱼的做法步骤
1.鱼身要干爽。
先用盐和少许姜把鱼腌15分钟左右,然后把多余的水倒掉,用厨房纸把鱼身擦干,或者放浅盆里晾干水分。
2.拍干面粉
如果没厨房纸或者赶时间,把腌过的鱼倒掉水分后,把鱼的两面拍上薄薄的干面粉或者生粉。
3.热锅冷油
锅烧热后,转小火,倒油后马上把鱼放到锅里。
4.切勿频频翻动鱼身
鱼下锅后,不要急着翻动,如果用普通的锅,可以不时的转动下锅,让其均匀受热,等到鱼身由半透明转到发白后,可以用铲子轻轻推下鱼块,如果可以轻松移动,就可以翻面。这个过程一定要耐心。
5.煎好的沙丁鱼,洒上点椒盐和葱花就是一个很好的下酒菜,如果是其他鱼,淋上调料汁,放点姜葱,合上盖焖几分钟,就是一道很好吃的红烧鱼了。
6.装盘。
TAGS:
热菜 家常菜 孕妇 朋友聚餐 午餐 沙丁鱼
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 糖醋秋刀鱼的做法,糖醋秋刀鱼怎么做,糖醋秋刀鱼的做法,糖醋秋刀鱼微博,糖醋秋刀鱼的做法大全家常,糖醋秋刀鱼热量
下一篇: 啤酒沙丁鱼的做法,啤酒沙丁鱼怎么做,啤酒沙丁鱼的做法,吃沙丁鱼喝啤酒,大型沙丁鱼,100克沙丁鱼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7