主料:
菠菜,
250克,
白虾,
150克,
油适量
辅料:
盐适量,
料酒适量,
姜适量,
蒜适量菠菜炒白虾的做法步骤
1.白虾剪去虾茫,洗净。
2.菠菜洗净沥干水份。
3.锅里油热,放姜,蒜爆香,放入白虾煸炒。
4.加料酒,炒至转色,盛出。
5.锅里油热,放下菠菜煸炒。
6.待菠菜发蔫,加入白虾煸匀。
7.用盐调味即可。
小窍门&温馨提示
此菜不适宜肾炎患者、肾结石患者。菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食.
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热菜 家常菜 菠菜
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