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来源:好招商食品网 美食制作 悦悦玉食  |  2023-01-09
主料:
腊肉适量有机菜花适量

辅料:
油豆豉适量生抽适量

腊肉豆豉炒菜花的做法步骤

1.腊肉(要肥一点更好吃)洗净,切薄片。

2.有机菜花洗净,控干水份,切成小朵。

3.炒锅烧热,放入腊肉片,小火将腊肉煸至金黄,将腊肉里的油煎出来。

4.放入一小勺油豆豉,小火炒匀。

5.放入有机菜花,火力稍微调大,翻炒均匀。

6.盖上锅盖,炒至菜花变透明,加入适量生抽。

7.翻炒均匀即可出锅。

小窍门&温馨提示

菜花炒出来的口感是脆脆的,如果想要软一点,可以提前将菜花焯水,沥干水分再炒。
油豆豉的做法:豆豉切碎,加入姜末,花椒粉,放入油里熬出香味,密封保存,拌凉菜,炒菜都好吃。
腊肉最好用肥一点,如果肉太咸,可以提前泡水去掉一些咸味。


TAGS:热菜 家常菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐 腊肉
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