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清炒红苋菜的做法,清炒红苋菜怎么做,清炒红苋菜需要焯水吗,清炒红苋菜的做法大全,清炒红苋菜图片,清炒红苋菜的热量

来源:好招商食品网 美食制作 RLing  |  2023-01-09
主料:
红苋菜适量

辅料:
大蒜几瓣调料稻米油适量适量鸡精少许

清炒红苋菜的做法步骤

1.苋菜择洗干净备用。

2.锅内加水烧开,下苋菜烫一下捞出沥干。

3.切成小段备用。

4.热锅冷油,下入拍扁的大蒜煸香。

5.放入焯好的苋菜炒匀,加入适量盐,鸡精调味即可。

6.成品图。

7.成品图。

小窍门&温馨提示

1、苋菜含有草酸,焯水烫下去除!
2、春天的苋菜鲜嫩,营养丰富!


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 红苋菜
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