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冬瓜肉丸汤的做法,冬瓜肉丸汤怎么做,冬瓜肉丸汤的做法,冬瓜肉丸汤的营养价值,冬瓜肉丸汤的做法视频,冬瓜肉丸汤怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-09
主料:
猪肉馅300克冬瓜一块

辅料:
淀粉两小勺适量香葱三根鲜姜两片清水适量香菜一棵

冬瓜肉丸汤的做法步骤

1.香葱和姜丝加适量凉水入碗中

2.用手攥攥葱姜,使汁水渗透到水中,然后浸泡15分钟左右

3.冬瓜和肉馅准备好,我用的二八肥瘦的肉馅,也可以根据口味用瘦或者更肥的肉馅

4.冬瓜去皮去籽,切7、8毫米厚的片

5.入凉水锅中备用

6.肉馅中加两小勺淀粉、少许盐,用一点葱姜水将淀粉稀释

7.淀粉和盐与少量肉馅混合

8.将葱姜水分次倒入肉馅中,顺时针搅拌上劲儿,每次都要与肉馅充分混合后再倒入一些

9.肉馅滋润而且粘稠

10.水煮开,冬瓜呈半透明状时,转小火,用小勺舀适量的肉馅入锅中,如果对丸子形状很在意,就用手来挤丸子吧

11.待全部的丸子都入锅后,开大火,直到丸子全部浮到水面,撒适量盐,关火

12.撒香菜段

小窍门&温馨提示

用葱姜水,可以使肉馅鲜嫩不腥,还吃不到葱姜末,对于挑剔的小朋友来说是个好方法;
要想丸子能同时成熟而且口感保持鲜嫩,就要把火关小,快速使肉丸子入锅中,待全部都入汤中,转大火,这样可以使丸子同时成熟;
出锅前根据口味撒盐、香菜,不会摄入太多的盐,而且香菜也嫩绿漂亮。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱 冬季食谱 猪肉馅
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