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黄骨鱼豆腐汤的做法,黄骨鱼豆腐汤怎么做,黄骨鱼豆腐汤的做法,黄骨鱼豆腐汤的功效和作用,黄骨鱼豆腐汤孕妇可以吃吗,黄骨鱼豆腐汤的功效与禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 衔月斋  |  2023-01-09
主料:
黄骨鱼4条豆腐2块蘑菇适量

辅料:
适量适量适量鸡精适量胡椒粉适量

黄骨鱼豆腐汤的做法步骤

1.上食材咯。

2.坐锅下油,冷油下适量盐,放入黄骨鱼,开火,小火煎。煎到两面金黄,捞出备用。

3.用煎过鱼??的油直接下蘑菇,炒2分钟变软即可。

4.蘑菇炒软后,加入清水,放入煎好的黄骨鱼!开始煮咯。

5.水开后煮5分钟,加点胡椒粉,下豆腐再煮5分钟。

6.ok啦!撒上葱花,加点鸡精,关火!其实可以不用加鸡精就很鲜的啦。

7.起锅。

8.吃鱼??,小孩多吃鱼??,聪明!

9.开饭啦!


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 黄骨鱼
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