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马兰头青团的做法,马兰头青团怎么做,马兰头青团的做法,马兰头青团到底是啥味,马兰头青团热量,马兰头青团的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-09
主料:
艾草粉7g澄面15g粘米粉15g水磨糯米糕150g

辅料:
鸡粉1小勺砂糖1小勺松仁15g生抽2勺少许马兰头400g香油1勺香干60g色拉油适量

马兰头青团的做法步骤

1.马兰头清洗干净后放人锅中焯水

2.绰水后的马兰头挤干水份切成颗粒

3.香干切成小粒

4.把马兰头香干一起放人大碗中

5.加入盐、生抽、砂糖、香油、鸡粉拌匀

6.我还加了点烤熟的松仁一起拌匀

7.取一大盆加入糯米粉、粘米粉、澄粉、艾草粉

8.加入适量温水和成粉团

9.取下一个小团,大概40克左右,粉团搓圆后用大拇指抠一个孔,然后转动粉团

10.中间放入适量马兰头香干馅

11.用虎口慢慢收口,放入刷上油的粽叶上

12.上笼大火蒸15分钟,蒸好后再刷上一层熟油

13.马兰头青团完成

小窍门&温馨提示

粉团冷了会变硬,比较难包,可以蘸点水,多捏捏变软了再包
我一共包了8个,马兰头馅最后有剩下的


TAGS:小吃 老人 下午茶 春季食谱 其他菜系 澄面
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