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来源:好招商食品网 美食制作 行不改名  |  2023-01-09
主料:
马兰头400克

辅料:
香干1块胡萝卜小半根

配料:
适量香麻油适量

凉拌马兰头的做法步骤

1.马兰头摘去老叶,洗净沥干

2.胡萝卜和香干切丁

3.马兰头放入开水中氽一下断生

4.香干丁和胡萝卜丁也放开水里氽一下,就用之前氽马兰头的水就行

5.马兰头用手捏干水份

6.切成末

7.加点盐,将马兰头和胡萝卜香干拌在一起,放在小碗中,用力压紧

8.取一只盘子,将碗倒扣在盘子里

9.轻轻敲下碗底,取出碗,淋上香麻油,完工


TAGS:凉菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 晚餐 学生 马兰头
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