主料:
胡萝卜，
1根，
香芋，
半个，
毛豆，
80克，
山药，
1段，
南瓜，
1块，
玉米，
半根，
红枣，
8粒
辅料:
姜末适量，
蒜末适量，
蚝油，
半汤匙，
鸡粉，
少许，
盐适量，
油适量五谷丰登的做法步骤
1.备好食材。
2.玉米剥粒，毛豆洗净。
3.胡萝卜和香芋分别去皮切丁。
4.南瓜去皮去籽切丁；山药去皮切丁，洗去粘液。
5.毛豆和玉米焯熟。
6.山药也焯熟，姜蒜末备好。
7. 热油锅，倒入南瓜、香芋煎煸至表面焦黄。
8.加入姜蒜末炒出香味。
9.加入玉米、毛豆、山药和胡萝卜炒均匀。
10.调入蚝油和鸡粉，加红枣炒匀就可以了。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 胡萝卜
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