主料:
西蓝花适量,
虾仁适量,
米饭适量
辅料:
鸡蛋,
2个调料
玉米油适量,
盐适量西蓝花炒饭的做法步骤
1.虾仁、西蓝花。
2.剩面饭、鸡蛋准备好。
3.锅内加水烧开放盐,下入西蓝花、下入焯水。
4.切碎。
5.锅内放油烧热,倒入鸡蛋炒熟,倒入米饭翻炒一会,放盐调味,炒制米饭粒粒分明。
6.倒入虾仁、西蓝花。
7.翻炒均匀即可。
8.好吃又不长肉。
TAGS:
主食 家常菜 西蓝花
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