主料:
青鱼适量,
西红柿适量,
黑木耳适量,
春笋适量
辅料:
蛋清适量,
淀粉适量,
胡椒粉适量,
姜适量,
葱适量调料
油适量,
盐适量,
料酒适量滑炒鱼片的做法步骤
1.青鱼肉斜切成片。
2.黑木耳泡发焯水,西红柿、春笋切成片。
3.鱼片加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉、食用油拌匀腌制10分钟。
4.锅中放油,下入姜片煸香,放入鱼片滑炒盛岀。
5.锅中另放油,下入蔬菜翻炒至熟,加盐调味。
6.合入炒好的鱼片和葱段炒匀。
7.鱼片滑嫩鲜嫩,微酸的口感非常好。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 青鱼
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 番茄粉皮炖青鱼的做法,番茄粉皮炖青鱼怎么做,番茄粉皮炖青鱼的做法,番茄粉皮炖青鱼的功效,番茄粉皮炖青鱼怎么做,番茄炖青鱼的做法
下一篇: 鲈鱼蒸豆皮的做法,鲈鱼蒸豆皮怎么做,鲈鱼蒸豆腐,黄豆蒸鲈鱼,陈皮蒸鲈鱼,豆酱蒸鲈鱼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7