主料:
银鳕鱼，
2段
辅料:
芦笋，
3棵，
柠檬，
1个白葡萄酒，1匙黑胡椒，
1克，
盐适量，
橄榄油适量香煎银鳕鱼的做法步骤
1.超市买的银鳕鱼自然解冻清水轻微冲洗控干水份。
2.平底锅中倒入油至8成热时放入鱼片转中小火慢煎。
3.煎至两面微黄倒入白葡萄酒盖盖十秒打开装盘。
4.配以事先入水汆好的芦笋，淋上柠檬汁，撒上盐，黑胡椒，柠檬皮刨碎。搞定。
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热菜 银鳕鱼
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