主料:
鹿筋，60g巴戟，
30g，
杜仲，
60g，
牛膝，
60g，
瘦肉，
500g，
红枣，
10颗，
枸杞子，
手抓1把
辅料:
姜，
1小块巴戟杜仲鹿筋汤的做法步骤
1.鹿筋用水泡1个晚上。
2.巴戟杜仲清洗干净。
3.牛膝也叫牛七洗干净。
4.红枣去核。
5.姜去皮切片或拍扁。
6.瘦肉出血水。
7.鹿筋也飞水。
8.电压力锅注入水到8杯的刻度。
9.把以上的材料放入，按保汤键开煮。
10.枸杞子洗净。
11.汤煲好，自然排气后打开盖子，把枸杞子放入盖上盖子保温焖15分钟。
12.用电压力锅煲汤快捷方便，还解决老火汤嘌呤的问题。
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汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱 巴戟
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