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鸡翅鲜虾煲的做法,鸡翅鲜虾煲怎么做,鸡翅鲜虾煲的做法,鸡翅鲜虾煲的营养,鸡翅鲜虾煲加什么蔬菜,鸡翅鲜虾煲香菇

来源:好招商食品网 美食制作 眉儿  |  2023-01-09
主料:
鸡中翅8个海虾11个约250克大土豆1个大地瓜1个鲜藕半个圆葱半个

辅料:
适量生抽适量老抽适量蚝油适量料酒适量豆瓣酱适量番茄酱适量黑胡椒粉适量花椒粉适量辣椒粉适量植物油适量适量适量适量白糖适量

鸡翅鲜虾煲的做法步骤

1.鸡中翅清洗干净,在中间用刀划两下以便入味。

2.海虾去除虾须虾线清洗干净。

3.鸡翅加1汤匙辣椒粉、0.5小勺花椒粉、0.5小勺胡椒粉、1汤匙料酒、1汤匙植物油、1小勺生抽,一点点盐、姜丝和大葱丝,2汤匙清水搅拌均匀腌制半小时。

4.虾中加入1汤匙辣椒粉、0.5小勺胡椒粉、1汤匙料酒和一点点盐、几片姜片搅拌均匀,腌制半小时。

5.鲜藕半个去皮切片、圆葱半个切小块、1个土豆去皮切滚刀块、1个地瓜去皮切滚刀块。

6.准备几片生姜,1头大蒜。

7.小碗中加入2汤匙蚝油、2汤匙东古豆瓣酱、1汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙白糖、1汤匙番茄酱,3汤匙清水搅拌均匀待用。

8.砂锅底部涂抹少许植物油,放入圆葱垫底。

9.炒锅烧热加入植物油,下入姜蒜、1汤匙辣椒粉、一点点花椒粉爆香。

10.下入藕片、土豆和地瓜翻炒均匀。

11.将蔬菜连同调料倒入砂锅中。

12.炒锅再次加入少许植物油,下入酱料煸炒至冒小泡泡。

13.将鸡翅捡去姜葱丝,依次放入砂锅的蔬菜上,然后将酱料的2/3倒在上面,加入半碗骨汤。

14.盖上锅盖大火开锅后,转中火煮12分钟。

15.将腌制过的虾放入砂锅中,将剩余的酱料倒在虾上,继续盖盖煮4~5分钟。

16.关火后撒白芝麻和小葱葱花或是香菜。

17.香喷喷的鸡翅鲜虾煲就做好了。

小窍门&温馨提示

1、我本来还准备了尖椒,但是砂锅太小,后来就放不下就没有加了,如果加入尖椒或是青椒之类要最后再加。
2、酱料根据自己口味调整,这个是比较辣的,因为鸡翅和虾都有用辣椒粉腌过,蔬菜炒的时候也加入了辣椒粉。
3、煮的时候骨汤或是清水根据自己的锅具填加,因为各种不同锅具水分的蒸发也不同,最后成品汤汁是很少很粘稠的,这样味道浓郁才好吃。


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