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薄荷炒鸡杂的做法,薄荷炒鸡杂怎么做,薄荷炒鸡杂的做法大全,薄荷鸡杂做法,薄荷炒鸡的做法,薄荷炒鸡蛋

来源:好招商食品网 美食制作 清欢的烟火生活  |  2023-01-09
主料:
鸡杂300克薄荷50克

辅料:
适量适量适量适量适量辣椒适量料酒适量酱油适量味精适量

薄荷炒鸡杂的做法步骤

1.买回来的鸡杂放入小盆里,放入一匙的盐搓一会,然后清洗干净。

2.把洗好的鸡杂冷水下锅氽一下水,然后洗净浮沫。

3.把洗好的鸡杂鸡肠杂小段,鸡胗切薄片备用。

4.薄荷洗净后控干水分备用。

5.姜蒜切片,葱切葱花,辣椒切段备用。

6.炒锅上火,倒油烧热,下辣椒、姜蒜片炒出香味。

7.放入鸡杂翻断生。

8.放入少许料酒翻炒翻炒。

9.放入薄荷翻炒两下。

10.放入适量盐、酱油、味精翻炒均匀即可起锅。

小窍门&温馨提示

1、薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以宜在起锅前再放入。

2、孕妇不宜过量食用,以尽量避免使用为好。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用。


TAGS:热菜 家常菜 鸡杂
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