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红烧鲻鱼的做法,红烧鲻鱼怎么做,红烧鲻鱼的做法视频,红烧鲻鱼的做法,红烧鲻鱼图片,红烧鲻鱼的热量

来源:好招商食品网 美食制作 蕾宝的烟味生活  |  2023-01-09
主料:
鲻鱼1条

辅料:
10g3根4瓣小米辣5个

红烧鲻鱼的做法步骤

1.鲻鱼去头尾、鳞、内脏,洗净滤干,切成寸段;

2.葱、姜、蒜、小米辣切碎备用;

3.炒锅烧热加入植物油,下鲻鱼段略煎;

4.烹入料酒去腥,并下葱段、姜片、蒜头煸香;

5.加入生抽、老抽和适量清水烧开;

6.转中小火炖煮约15分钟至入味,转大火放适量盐收汁,装盘撒上葱花即可。

小窍门&温馨提示

1、煎鱼时注意火力的控制,避免煎黑;
2、不要翻拌太频繁,避免鱼肉松散不成型。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鱼类 鲻鱼
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