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来源:好招商食品网 美食制作 诗心  |  2023-01-09
主料:
乌鸡1只

辅料:
茶树菇30克川芎8克当归10克白芍12克熟地12克枸杞少许炒芍少许故纸少许

配料:
食盐1/2茶勺

八宝乌鸡的做法步骤

1.

主料

:乌鸡一只。

2.配料:茶树菇、当归、枸杞、熟地、川芎、红枣、白芍、故纸。

3.乌鸡洗净,切成大块。

4.茶菇洗净、用清水泡软。把其他所有配料装入纱包里。

5.锅中加水,放入一小块拍碎的生姜。水开后,放入乌鸡焯去血水。然后捞出洗净。

6.砂锅中加入适量清水,放入洗净的乌鸡块。(水以刚没过乌鸡为宜)

7.加入浸泡好的茶菇和配料包。

8.盖上盖子大火烧开,转小火慢炖2小时。

9.出锅前调入少许1/2茶勺的食盐稍煮片刻即可。

小窍门&温馨提示

诗心片语:

1:熟地、当归、白芍、川芎是经典的补血养血的“四物汤”。这些不建议忽略。但具体因人而议。

2:如果对滋补食材不熟悉,可去药店让药师进行配制。煲鸡的、炖鸭的、养血的、补肾的,各种搭配不一。


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