刺参是中国传统滋补佳品，食用历史近2000年，中医古籍及现代医学均证实海参在补肾、滋阴、补血、养胎、抗肿瘤、抗凝血、增强免疫力等方面的作用。2021年全国刺参总产量16万吨，约16亿只，全产业链产值600亿元。[详细]

红豆花生豆浆的做法,红豆花生豆浆怎么做,红豆花生豆浆的功效,红豆花生豆浆的做法,黑豆红豆花生豆浆,黑米黄豆红豆花生豆浆1.各种豆子洗净，加水浸泡约2个小时。（其实泡的时间长了更好）。2.各种豆子放到豆浆机里,加上花生米。3.加入足够的水，一般加入到豆浆机里指示最高的那条线即可。4.用五谷豆浆键打两次，就会比较细腻。5……[详细]

桂圆红枣茶的做法,桂圆红枣茶怎么做,桂圆红枣茶的功效,桂圆红枣茶的做法,桂圆红枣茶喝多了会不会上火,桂圆红枣茶月经能喝吗1.准备所需食材2.桂圆干去壳，将肉剥离出来3.红枣洗净后去核，剪半4.将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内，倒入一壶BRITA纯净水5.水烧开后转小火，加入红糖，再炖上半小时6.将烧好的糖水倒入杯内即可……[详细]

桂圆枸杞美目粥1.准备食材2.红梗米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥去水分3.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分4.红枣洗净，去核5.桂圆肉洗净6.锅中放约1000毫升的冷水，将红梗米、桂圆肉、枸杞、红枣等食……[详细]

补血抗皱糊1.用料2.大米黑米红豆洗净沥水3.加水浸泡一夜4.红枣洗净去核5.将泡好的豆米倒入豆浆机打浆桶6.倒入红枣7.加水8.水量不超过水位线9.装机头10.启动米糊功能11.打浆结束12.倒出饮用[详细]

补血五红汤浆的做法,补血五红汤浆怎么做,补血 五红汤,补气血五红汤,五红补气养血汤,补气补血五红汤1.红豆，花生，红枣洗干净，浸泡几个小时（红枣也可以不用泡）。2.红枣去核，和红豆，花生一起倒入锅中，加水，枸杞子煮熟即可，大概几分钟。3.加入红糖，关火。4.把全部材料连同水一起倒入料理机或者破壁机……[详细]

草莓香蕉豆浆的做法,草莓香蕉豆浆怎么做,草莓香蕉豆浆能一起吃吗,草莓香蕉豆浆怎么做,草莓香蕉汁,草莓香蕉果汁1.黄豆提前泡发｛可在晚上泡好｝。2.草莓去蒂相切两半。3.香蕉去皮切小块。4.泡好的黄豆倒入豆浆机中。5.加入草莓。6.加入香蕉。7.加入所需量的清水。8.加盖按下湿豆功能键。9.煮好的豆浆过滤一下……[详细]

补血养生汤的做法,补血养生汤怎么做,补血养生汤有哪些,补血养生汤配方,补血养生汤煲汤食谱大全集窍门,补血养生汤食谱1.食材准备：红豆，黑米，薏米，红枣，冰糖适量（根据人数，口味）（我是一个人喝，所以比较少）2.然后放进电高压锅里，加入适量的水就ok啦3.窍门：使用电高压锅时，要按肉排骨，因为这样红豆和黑米易软糯）……[详细]

红糖姜丝糯米枣的做法,红糖姜丝糯米枣怎么做,红糖姜丝大枣,糯米姜丝红枣茶,糯米红枣姜红糖作用,糯米糖枣的做法1.糯米枣蒸熟。2.姜丝.红糖.糯米枣，放进锅里。3.倒入适量清水。4.烧开，煮10分钟。5.枸杞，洗净。6.枸杞放入里面，煮5分钟关火。7.补血养颜。8.好吃，营养。[详细]

木耳酿肉的做法,木耳酿肉怎么做,木耳酿肉做法,木耳肉酱的做法,木耳肉怎么做好吃,木耳肉馅怎么做1.干木耳提前浸泡发透，洗净备用。2.鲮鱼猪肉末加入葱姜水顺着一个方向搅拌上劲后，加入调味料（盐，糖，生抽，胡椒粉，蚝油等）3.取一个木耳在内壁均匀地涂抹一圈淀粉，它的作用是使肉末有附着力，不易掉落。……[详细]

补气血纯手工阿胶糕的做法,补气血纯手工阿胶糕怎么做,纯手工阿胶糕能补气血吗,阿胶糕补气养血,阿胶糕 补血,阿胶糕 纯手工1.黄酒泡阿胶块48小时，煮到阿胶挂旗。（好的阿胶才有挂旗）。2.先后倒入黄糖、红枣、芝麻、枸杞、核桃拌搅均匀。3.倒入模具里冷却彻成阿胶条形状。4.再彻成阿胶块。5.每一块阿胶块包上食用糯米纸。6.……[详细]

苹果樱桃甜汤的做法,苹果樱桃甜汤怎么做,苹果樱桃甜汤怎么做,核桃苹果甜汤,樱桃水果汤的做法,苹果桃子汤1.准备食材，苹果2个，樱桃罐头1瓶。虽然不是新鲜的大樱桃，它却是绿色食材，是自家种植的樱桃树结的果子，无任何农药和化肥，摘下后洗净用冰糖熬制成罐头，冻在冰箱里，想吃就拿出来一瓶，甜甜的，还有淡淡的酸……[详细]

山药红枣粥的做法,山药红枣粥怎么做,山药红枣粥的功效,山药红枣粥的做法,山药红枣粥宝宝能吃吗,山药红枣粥怎么做最有营养1.准备好山药、糯米、红枣。2.红枣洗净浸泡。3.山药去皮切块。4.锅里放凉水，把淘洗好的糯米放进去。5.放入山药块。6.放入红枣后盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。7.煮到40分钟时加入冰糖，再煮10……[详细]

蜜枣的做法,蜜枣怎么做,蜜枣的功效与作用,蜜枣是怎么制成的,蜜枣图片,蜜枣产地哪里的最好1.大红枣清洗干净。2.准备100克蜂蜜。3.红枣放入锅中加入清水，刚好没过红枣即可。4.大伙烧开后转小火慢煮，等锅中的水还剩下一点点的时候放入蜂蜜，端起锅轻轻晃动，使蜂蜜均匀裹满红枣就好了不要翻动红……[详细]

虾仁菠菜沙拉1.准备好食材，把各种蔬菜都清洗干净，虾仁是我已经剥好焯水了的，可以直接用啦2.菠菜开水焯烫，一是焯熟，二是去除草酸。焯好的菠菜快速摊开晾凉3.先把香菜切段，洋葱切碎粒，彩椒切段条，加少许盐4.搅拌均……[详细]