主料:
苹果，
一个，
山药，
一节
辅料:
即食燕麦适量小灰枣，4个调料
水适量苹果山药燕麦粥的做法步骤
1.山药和苹果洗净去皮。
2.五红燕麦准备就绪。
3.山药改刀切小块状。
4.锅中入水放入山药，平锅切丁一同放入。
5.煮沸后红枣切薄片依次加入。
6.盖上盖子煮至山药熟透。
7.放入五红燕麦，量根据自己做的量调整。
8.将燕麦粥煮至浓稠即可。
9.盛入碗中就可以享用啦。
10.快手营养粥，简单又美味。
小窍门&温馨提示
山药和熟苹果对肠道特别好哦！祝您生活愉快！
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粥 其他菜系 苹果
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