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鲍汁茄子的做法,鲍汁茄子怎么做,鲍汁茄子的做法大全,膳当家鲍汁茄子,鲍汁茄子热量,鲍汁茄子图片

来源:好招商食品网 美食制作 厨恋恋私房菜  |  2023-01-09
主料:
茄子2根大蒜1粒鲍汁适量2毫升1克

辅料:
香葱一棵小辣椒1个生抽2毫升香油适量

鲍汁茄子的做法步骤

1.先把茄子清洗干净;水箱内加水,推进蒸箱,接通电源选择普通蒸程序,待蒸箱温度到100度的时候,把茄子放蒸盘上蒸5分钟即可

2.香葱、辣椒切成小段、蒜捣碎备用

3.所有的

辅料

和调料放在一个碗里兑成碗汁;蒸好的茄子撕成条切段

4.放碗里,然后把碗汁浇到茄子上,拌匀即可

5.完成

小窍门&温馨提示

茄子皮中含有丰富的营养素,对人体有很好的保健作用,食用时不要丢弃。


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏至 重阳节 茄子
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