主料:
鲶鱼,
1条,
茄子,
4根
辅料:
蒜,
4瓣,
葱,
2根,
姜,
1块调料
豆瓣酱,
1茶匙,
蚝油,
1.5大匙,
生抽,
2茶匙,
老抽,
2茶匙,
糖,
1.5茶匙,
料酒,
2大匙酱烧茄子鲶鱼煲的做法步骤
1.鲶鱼清理干净,切块,沥干水份。
2.把鲶鱼煎至两面金黄备用。
3.茄子切条状。
4.姜蒜切好。
5.把蚝油,生抽,老抽,糖和料酒拌匀。
6.热油锅,把蒜和豆瓣酱炒一下。(吃辣的过以多放。)
7.放入茄子炒。
8.炒至茄子稍软身。
9.把茄子放入砂锅里。(如果砂锅够大,可以直接在砂锅炒。)
10.铺上煎好的鱼块。
11.淋上酱汁,大火烧开,转小火烧10-15分钟。
12.葱切段。
13.鱼熟透后撒上葱段,关火焖约1分钟,让葱出香味。
14.鲜香的茄子鲶鱼煲。
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热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 鲶鱼
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