主料:
丝瓜,
500克,
鱼头,
1个,
鱼尾,
1条
辅料:
干贝,
10克,
盐,
5克,
油,
2ml,
料酒,
1ml,
酱油,
1ml,
生姜,
5克,
香葱,
10克鱼头丝瓜汤的做法步骤
1.鱼头、鱼尾洗净,放油、酱油、料酒、盐腌制5分钟;
2.丝瓜去皮,洗净,滚刀切块;
3.热锅,倒油,放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生姜丝小火煎,微黄翻转一次; PS:盖锅盖容易熟,切能去腥
4.煎过鱼头的锅,爆炒一下丝瓜五成熟;PS:爆炒丝瓜,没有丝瓜的青味;
5.清水煮沸,放入浸泡洗净的干贝,煲8分钟;
6.加入煎好的鱼头鱼尾、炒好的丝瓜,煲3-5分钟;
7.放盐、香葱拌均即可。
小窍门&温馨提示
1.鱼头鱼尾要煎过之后煲汤才能去腥也香;
2.干贝提鲜美味;
3.爆炒丝瓜五成熟即可;
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