主料:
银耳,
50克,
雪梨,
1个
辅料:
红果适量
配料:
冰糖适量,
蜂蜜适量银耳雪梨红果羹的做法步骤
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1.准备好原料。
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2.银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。
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3.红果洗净去核。
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4.雪梨去皮 去核切成小块。
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5.中加入冷水,放入泡发的银耳。
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6.加入冰糖。
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7.大火烧开,转小火,
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8.慢炖1小时左右,至汤汁粘稠。9
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9.加入红果和雪梨再煮20分钟。10
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10.关火,晾凉加入适量的蜂蜜即可。
小窍门&温馨提示
我用的雪梨买的时间长了些,皮有些发黑所以去皮了,雪梨皮的营养价值也很高,最好不要去皮。
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