主料:
茄子,
2根
辅料:
蒜头,
1只,
香菜,
少许调料
味极鲜酱油,
1勺味达美臻品耗油,3勺味达美柔香米醋,2勺凉拌手撕茄子的做法步骤
1.准备好所需食材,用长茄子更好!
2.把茄子洗净切断,放到锅里蒸,水开后15分钟左右就可以了,根据茄子大小改变时间!
3.调料汁:一个碗里加入1勺酱油!
4.3勺蚝油。
5.2勺米醋,搅拌均匀!
6.蒸好的茄子取出冷却后用手撕成小条,摆在盘子里!
7.上面摆上蒜末!
8.放一点香菜!
9.最后淋上之前搅拌好的料汁就可以了!
10.这是减脂版的话,不减脂的话可以再浇点热油!
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凉菜 家常菜 茄子
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