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虫草花汤的做法,虫草花汤怎么做,虫草花汤的做法,虫草花汤的功效与主治,虫草花汤小孩子可以吃吗,虫草花汤孕妇可以喝吗

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-11
主料:
虫草花150g咸肉80g里脊肉100g莴笋100g

辅料:
青椒1个适量胡椒粉2g

虫草花汤的做法步骤

1.咸肉切片。

2.用清水浸泡一下,去除些咸味,否则会太咸。

3.里脊肉用清水浸泡出血水。

4.立即肉切条,加胡椒粉,姜粉和盐腌10分钟左右,让肉丝入味。

5.虫草花洗净捞出。

6.陶瓷煲里不用放油,直接放入咸肉片和姜丝煸炒。

7.炒到肉变色。

8.放入虫草花翻炒一下。

9.加入开水一碗。

10.煮开后加胡椒粉去腥。

11.小火炖煮10分钟左右,放入里脊肉。

12.依然小火把肉埋到汤里,然后关火,利用陶瓷煲的预热把肉丝浸熟。

13.莴笋切条,青椒切丝。

14.把莴笋和青椒放入。

15.吃的时候可以撒上少许香葱。鲜美营养的汤菜就可以享用啦。

小窍门&温馨提示

咸肉要泡水去咸味,否则汤会偏咸


TAGS:汤类 家常菜 虫草花
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