主料:
乌鸡,
600克,
玉米,
200克
辅料:
枸杞适量,
桂圆适量,
茯苓适量三七花适量党参适量,
枣适量,
赤豆适量,
陈皮适量,
胡萝卜适量,
葱适量,
姜适量
配料:
盐适量,
料酒适量玉米乌鸡汤的做法步骤
1.乌鸡去头,洗净备用。
2.准备的煲汤的药材。有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。
3.再加些陈皮,将上面的药材一同洗净,备用。
4.将上面的药材用纱布包裹起来,姜,切大片,胡萝卜切大丁,葱给捆起来。
5.乌鸡,切成大块,用水焯一下。中间放些料酒去腥。
6.焯好的乌鸡,再凉水下锅,将药材包,姜,葱,胡萝卜,一同下入锅。
7.开锅后,将玉米下入锅内。小火煲2个小时左右。
8.出锅前,撒上些盐,调好味道。这样貌似简单很滋补的一道“玉米乌鸡汤”就做好了,汤很鲜,喝起来很舒服的呀。
小窍门&温馨提示
如果有山泉水,煲出来的汤味道会更鲜美。
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汤类 家常菜 汤羹 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐 乌鸡
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