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炸菠菜脯的做法,炸菠菜脯怎么做,炸菠菜图片,炸菠菜做法,菠菜鸡蛋挞,炸菠菜的做法大全家常

来源:好招商食品网 美食制作 浓咖啡淡心情  |  2023-01-11
主料:
油豆皮1大张

辅料:
菠菜200克猪肉馅100克海米2大勺鲜香菇5朵蛋清3个干淀粉2大勺面粉2大勺

配料:
香油适量1茶勺鸡精适量黄酒2茶勺葱末适量植物油适量

炸菠菜脯的做法步骤

1.菠菜用开水焯一下,捞出沥干水分。

2.将菠菜切成末,香菇洗净,切成末备用。

3.将菠菜末、香菇末、肉馅、海米放入容器中,加入盐、黄酒、鸡精、葱末、香油拌匀成菠菜馅。

4.豆皮改成小块,在案板上铺平,将拌好的菠菜馅放在豆皮上,四周留出折边。

5.将豆皮的四边向中间折起,将菠菜馅包起来。

6.包好的菠菜脯呈长方形。

7.蛋清用打蛋器打成雪花状。

8.加入淀粉和面粉。

9.调成蛋糊。

10.炒锅内放入植物油,烧至4成热,将菠菜脯逐个挂上蛋糊。

11.放入油锅中炸至金黄捞出。

12.锅内保留原油,油温保持在5成热,将炸好的菠菜脯全部倒入锅中复炸一遍,炸成杏黄色捞出,控油切小段摆盘即可。


TAGS:热菜 家常菜 老人 早餐 夏季食谱 油豆皮
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