主料:
全麦面包,
一块,
苏打饼干,
一块,
玉米,
半个,
番茄,
若干
辅料:
鸡蛋,
一个,
脱脂奶粉,
30克左右早餐的做法步骤
1.小锅烧水,放玉米煮15分钟.
2.玉米捞出后,开水可以继续煮蛋,也可重新烧水煮蛋。12分钟。煮蛋的同时洗干净番茄。
3.开水冲泡脱脂奶粉,欧了!
小窍门&温馨提示
煮蛋不好剥皮,可以煮好之后立即拿到冷水下冲,会很好剥皮的。嘿嘿。这个估计大家都知道。
TAGS:
主食 家常菜 全麦面包
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