主料:
红萝卜,
4根调料
姜末,
10克,
葱花,
15克,
青蒜,
15克,
蒜泥,
30克,
白糖,
1勺,
食盐,
1小勺,
鱼露,
1小勺白芝麻少许,少许韩式凉拌萝卜丝的做法步骤
1.红萝卜切去两头,清洗干净。
2.用刀削去外皮,萝卜皮不要扔,可以凉拌吃。
3.先切片,再切成细条。
4.放入盆中。
5.加入3大勺辣椒面,戴上一次性手套抓匀,腌制5分钟。
6.葱姜蒜,切末 。
7.放入盆中,再加上1勺盐、1勺白糖。
8.做韩式泡菜,加上适量鱼露,味道更鲜美。
9.再戴上手套反复揉匀。
10.装入密封的保鲜盒中,腌制一周后就可以食用了。
小窍门&温馨提示
1、最好使用韩式辣椒面,不仅颜色好看、辣中带微甜,味道更正宗。
2、服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
3、红萝卜味辛、甘,性凉。吃时加些醋来调和,以利于营养吸收。
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小菜 其他菜系 红萝卜
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