主料:
银耳，
2个，
莲子适量，
干百合适量，
枸杞适量，
红枣适量
辅料:
绵砂糖适量百合银耳莲子糖的做法步骤
1.配料：新鲜莲子、百合、红枣、枸杞、银耳、糖（白糖或冰糖）
2.将材料洗干净后，全部放入智能电饭煲，加入适量的清水，用煮或煲汤的模式。时间根据自己家里的电饭煲来定。
3.我是晚上煮，早上起来吃就可以了。
4.银耳汤煮好了。因为有家人不能吃糖，所以糖是有需要的自己放。有喜欢吃甜食的人，推荐放冰糖，和其它材料一起放更入味。银耳提前用冷水发泡，这样容易出胶。
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羹类 家常菜 妇女节 银耳
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