主料:
鸡翅，
4个，
米饭，
1碗，
鸡蛋，
2个，
蚝油，
10克，
盐，
1克，
姜片，
2片
辅料:
蔓越莓干，
40克，
盐，
1克，
酱油，
20克，
烧烤汁，
10克，
料酒，
5克蔓越莓翅包饭的做法步骤
1.准备好材料
2.鸡翅用剪刀小心去掉小腿的和翅中的骨头，不要剪破表皮哦
3.把酱油，蚝油，料酒，盐2，烧烤汁，姜片全部倒入鸡翅内，抓匀腌制2小时左右
4.不粘锅内倒入少许油，倒入隔夜米饭不断翻炒至表面略干黄
5.倒入鸡蛋液，并不断翻炒
6.倒入切碎的优鲜沛蔓越莓干和盐1翻炒均匀即可
7.鸡翅腌制好了，把米饭小心的塞进鸡翅里，不要塞太多，烤的时候容易爆馅
8.烤箱上下管190度预热，放入烤箱中下层
9.烤制25分钟左右
10.大约15分钟左右，取出翻面继续烤至时间结束即可
11.成品
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