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银耳莲子羹的做法,银耳莲子羹怎么做,银耳莲子羹的功效作用,银耳莲子羹怎么做法,银耳莲子羹怎么做又粘稠又好吃,银耳莲子羹隔夜能吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 琪_feXjZ8E2  |  2023-01-11
主料:
银耳适量莲子适量

辅料:
黄冰糖少许调料纯净水适量

银耳莲子羹的做法步骤

1.莲子(我没去掉莲子心,不喜欢的可去掉)。

2.银耳,需提前泡好。

3.黄冰糖。

4.将所有食材放入破壁机里加适量的水。

5.边煮边破壁,半小时就可以喝上细腻的营养羹。

6.完成了,把表面泡沫撇掉。

7.成品图。

8.成品图。

小窍门&温馨提示

莲子心有清热祛火的功效,但口感稍微有点苦,不喜歡的可去掉。


TAGS:羹类 早餐 其他菜系 银耳
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