主料:
西蓝花，
一个
辅料:
油适量，
盐适量，
十三香适量，
木耳适量，
黄花菜适量，
香菇适量，
花生仁适量，
芹菜适量，
菠菜适量，
藕适量，
蒜苗适量，
胡萝卜适量，
干笋适量千叶适量什锦菜的做法步骤
1.香菇、花菜、木耳、花生仁用水充分的泡开。
2.将所有的蔬菜洗净，切好，将蔬菜用水焯一下备用。干笋也要充分的泡开，然后煮熟备用。
3.锅中放入少许的油，用十三香炝锅，然后先放入千叶（豆腐丝）香菇胡萝卜煸炒，随后放入芹菜煸炒。
4.依次放入花菜。花生仁、西蓝花、菠菜继续煸炒。
5.最后放入木耳，加放盐调味，再煸炒1-2分钟，通道木耳的爆声，即可关火。
6.关火后放入少许的鸡粉拌匀。
7.春节期间吃腻了鱼肉荤菜时，这样一道全素菜开胃下饭，是特别受欢迎的。
小窍门&温馨提示
木耳不要提前放，容易蹦，而且木耳也容易熟，断生即可。
TAGS：
热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐 西蓝花
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 笋丝炒牛肉的做法,笋丝炒牛肉怎么做,笋丝炒牛肉丝的做法,笋丝炒牛肉图片,笋丝炒牛肉怎么做好吃,笋丝炒牛肉热量
下一篇： 笋干红烧肉的做法,笋干红烧肉怎么做,笋干红烧肉的家常做法窍门,笋干红烧肉的家常做法,笋干红烧肉怎么做好吃,笋干红烧肉图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
