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素小笼包的做法,素小笼包怎么做,素小笼包蒸多久,素小笼包子馅的种类,素小笼包热量,素小笼包蒸多长时间

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-11
主料:
韭菜300g老豆腐150g鸡蛋2个

辅料:
饺子皮适量调料5g五香粉2g食用油20g香油15g

素小笼包的做法步骤

1.老豆腐抓碎,用约10克的油炒出水分,让豆腐稍微去掉些水分,呈比较散是状态。

2.鸡蛋也用少许油炒成小蛋穗,和豆腐放一起。

3.加盐和五香粉调味,拌均匀。

4.韭菜洗净控干表面水分。

5.把切碎的韭菜放在一边,先用香油拌均匀,这样可以锁住韭菜的水分。

6.再把韭菜和豆腐鸡蛋拌均匀,馅就拌好了。

7.做蒸饺的饺子皮,分别是菠菜和胡萝卜和的面。饺子皮比较厚,要再擀一下,擀的很薄,厚度大于只有1毫米。这样包出来的包子才薄皮大馅。

8.全部包馅。

9.开水上笼蒸7-8分钟。

10.蒸好后焖2分钟就可以出锅了。

11.薄皮大馅,很好吃哦。

小窍门&温馨提示

通饺子皮,要再擀的薄一些,这样大小也合适了,皮也薄了。


TAGS:主食 家常菜 早餐 包子 午餐 晚餐 韭菜
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