主料:
天麻，
10克，
麦冬，
15克，
枸杞，
20克
辅料:
花旗参，
5克，
淮山，
20克，
鱼头，
一个天麻鱼头汤的做法步骤
1.准备所有材料
2.花旗参不需要浸泡，放在一边备用，其他材料浸泡20分钟，捞出备用。
3.鱼头加姜片用锅煎至两边金黄，捞出备用，这样不容易散架
4.把所有的材料加上花旗参放进锅里。
5.在把鱼头放进锅里面，加进2L的清水，大火煮开，转小火，煲90分钟。开锅前放进适量的盐就可以了。
小窍门&温馨提示
天麻专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。天麻属兰科植物类，取其茎部生晒制药，主要产于中国云南、四川及湖北等地方。天麻胶质重，味甘甜而带苦涩，具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。据中医师指出，由于天麻属名贵中药材，故市面上亦有出现伪品，需小心识别，记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密，呈半透明状，表面带黄白或浅黄棕色，通体晶莹丰满，个大结实则为上选
TAGS：
汤类 汤羹 产妇 川菜 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐 天麻
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 白参虫草花炖土鸡的做法,白参虫草花炖土鸡怎么做,白参虫草花炖土鸡的功效,白参虫草花炖土鸡的做法,白参虫草花炖土鸡汤的功效,虫草花煲土鸡
下一篇： 天麻浸鸡的做法,天麻浸鸡怎么做,鲜天麻煮鸡,天麻鸡是什么,天麻养生鸡,天麻纯鸡功效
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
