主料:
胡萝卜，
1小根，
豌豆，
80克，
玉米，
80克，
提子，
1小串，
梨子，
1个，
香蕉，
2根，
苹果，
2个
辅料:
橙子，
2个
配料:
丘比沙拉酱，2汤勺果蔬沙拉的做法步骤
1.材料：胡萝卜1小根 豌豆80克 玉米80克 橙子2个 梨子1个 提子1小串 香蕉2根 苹果2个 丘比沙拉酱2汤勺、
2.豌豆 玉米洗净胡萝卜削皮切丁备用，利用这个时间烧水
3.待水开了倒入洗好的蔬菜，煮7分钟左右捞出晾凉。
4.把所有的水果（除了香蕉）都洗净，橙子分4份切开在皮处切进不要切断，再把皮的两边切一下（不要切断哦）。
5.苹果也削皮，分好切开小瓣在对切（小三角）。提子也对切哦。
6.把刚才准备的材料摆好盘备用哦。
7.梨子 香蕉 苹果 提子切好片段装碗备用。
8.倒入晾好蔬菜丁拌匀。
9.倒入2汤勺的沙拉搅拌均匀哦
小窍门&温馨提示
小提示：
*水果要泡盐水不会变色哦
*味道喜欢重的可以再加一勺沙拉酱哦
*切水果尽量均匀一些。
*切橙子的时候不要切断哦，留个1/4就差不多了。
TAGS：
凉菜 外国美食 孕妇 儿童 下午茶 沙拉 春季食谱 夏季食谱 其他菜系 胡萝卜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 南瓜糯米香蕉条的做法,南瓜糯米香蕉条怎么做,南瓜糯米香蕉条怎么做,南瓜香蕉米糊,小米南瓜香蕉,南瓜香蕉馒头
下一篇： 山楂山药糕的做法,山楂山药糕怎么做,山楂山药糕的做法,山楂山药糕有什么好处,山楂山药糕百科,山楂山药糕介绍
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
