主料:
牛肉，
120g，
西兰花，
2朵，
香菇，
2朵，
番茄，
1个，
蟹味菇适量，
白玉菇适量，
胡萝卜，
0.5个，
洋葱，
0.5个，
米饭适量
辅料:
红烩调料，2块调料
白胡椒粉，
1g番茄红烩牛肉捞饭的做法步骤
1.准备食材，香菇，洋葱，牛肉，西红柿，西兰花，胡萝卜，蟹味菇，白玉菇，番茄红烩调料半盒（正好2盘的量）。
2.牛肉尽量切薄点，加清水浸泡30分钟，期间换水两次，泡出血水，也可以去腥。
3.洋葱切丁，胡萝卜香菇切片，西红柿去皮切丁。
4.西兰花加盐焯水。
5.锅中加入适量的油，放入牛肉煸炒，2克白胡椒粉去腥，再加洋葱，洋葱变软出味，放西红柿翻炒一分钟，加适量的水。
6.等食材煮熟以后关火，放红烩调料两块，化开后再开火。
7.煮30秒，汤汁变浓稠就可以了。
8.盘子放上蒸好的大米饭，淋上牛肉红烩菜，西兰花摆盘。
9.酸甜可口，营养丰富，做法简单，味道不一般哦，解决孩子挑食。
小窍门&温馨提示
1.牛肉切的越薄越好，比较好咀嚼，也可以用牛肉卷代替。
2.本方不需要放盐其他调料。
3.一盒料可以做4盘，本方是两盘的量。
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热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 牛肉
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