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家庭式烤鱼的做法,家庭式烤鱼怎么做,家庭式烤鱼做法及材料,家庭式烤鱼怎么做呢,家庭式烤鱼做法及材料窍门,家庭式烤鱼的烤盘

来源:好招商食品网 美食制作 模样生活MyLiving  |  2023-01-12
主料:
草鱼1条大头菜半个金针菇1把洋葱半个香菜1把

辅料:
花生米1碟麻辣香锅底料1块酱油1大勺调料1小勺五香粉适量色拉油适量

家庭式烤鱼的做法步骤

1.准备材料,鱼洗净、去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,金针菇和大头菜洗净掰开,洋葱切块,香菜切段,花生米炸好备用。

2.烤盘铺好锡纸,鱼对半切开放入烤盘,身上拉花刀,头切下来单独放一旁。鱼身上浇上酱油、盐、五香粉的混合物,腌20分钟。

3.提前10分钟预热烤箱,将腌好的鱼送入柏翠PE3060烤箱230℃,烘烤15分钟。

4.烤鱼的时候把大头菜放开水锅里,焯1分钟捞出。

5.金针菇也焯1分钟捞出。

6.油锅烧热,把麻辣底料放进去炒化。

7.金针菇和大头菜放进去翻炒。

8.洋葱和香菜也放进去。

9.翻炒均匀即可,菜已经焯熟了,不需要过度翻炒。

10.将烤好的鱼取出,表面微焦的状态,烤出来的鱼皮是酥脆的。

11.把炒好的菜均匀铺在烤盘里,花生米撒在表面。

12.送回烤箱再烤3-5分钟,把鱼身表面淋上的的汤汁烤干即可。

小窍门&温馨提示

1、鱼的品种可以选择鲤鱼、草鱼、罗非鱼;
2、每台烤箱脾气不一样,制作时注意观察。
感谢非儿提供配方


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 草鱼
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