主料:
金枪鱼罐头，
100克
辅料:
苦菊适量，
圣女果适量，
柠檬适量，
紫甘蓝适量，
生菜适量
配料:
橄榄油适量，
洋葱碎适量，
盐适量，
糖适量金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤
1.准备好所有食材。并摘洗干净。
2.将圣女果对切，柠檬切2片，紫甘蓝和生菜切丝备用。
3.打开金枪鱼罐头，滤出汤汁并用勺子把鱼绞碎。
4.取一碗加入洋葱碎 糖 盐。
5.加入2勺橄榄油。
6.挤上柠檬汁，搅拌均匀成料汁。
7.把洗净的苦菊，码放在盘底。
8.再逐个加入甘蓝丝 生菜丝 和圣女果 柠檬片。
9.在蔬菜的上面加入绞碎的金枪鱼。
10.最后倒入料汁即可。
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