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来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-12
主料:
山药片30克黑豆20克茯苓20克薏米20克大枣2颗

辅料:
1500毫升

补肾祛湿黑豆浆的做法步骤

1.用料:山药片30克,黑豆20克,茯苓20克,薏米20克,大枣2颗,水1500毫升

2.将除红枣外的所有材料洗净控水,

3.倒入碗中,用清水浸泡至涨发。

4.红枣洗净去核,备用。

5.把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶,

6.倒入所有材料,

7.加入清水,

8.盖好盖子,

9.放入机座,卡好。

10.启动豆浆功能。

11.打浆结束,取下打浆桶

12.揭盖,

13.取走滤网架,

14.倒出。

小窍门&温馨提示

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加糖调味。


TAGS:饮品 儿童 老人 早餐 春季食谱 夏季食谱 豆浆 其他菜系 山药片
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