主料:
牛筋适量
辅料:
鸡蛋适量
配料:
葱适量,
姜适量,
蒜适量,
八角适量,
料酒适量,
醋适量,
盐适量,
鸡精适量,
白胡椒粉适量,
香油适量牛筋蛋花汤的做法步骤
1.八角,切好葱,姜,蒜,香葱打结备用。
2.鸡蛋1个打好。
3.新鲜的蹄筋洗净。
4.切成片状。(蹄筋有点韧,切的时候注意不要切到手)
5.锅内倒水,加入葱白,姜,蒜,葱结,八角,1大勺料酒,半勺香醋,盖上锅盖煮。
6.煲至蹄筋软糯的时候,拣掉葱,姜,蒜,八角。(可以试尝一块,煮至自己喜欢的口感)
7.把鸡蛋打好倒入。鸡蛋稍稍固定成型后再搅拌,不然就成蛋糊了。
8.最后,以自己口味加入适量的盐,少许鸡精,香油,醋,撒上葱花即可。
9.蹄筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
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