主料:
娃娃菜,
2棵,
粉丝,
一块
辅料:
蒜,
1头
配料:
生抽适量,
胡椒粉适量,
香油适量,
剁椒适量,
盐适量,
白砂糖适量,
海鲜粉适量蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201301/201301061245361358280410.jpg)
1.蒜切末 粉丝用温水泡软 不要泡的太厉害 娃娃菜洗净葱根部剖成8半,不要让叶子散了
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2.锅里放水 放入一勺盐 一勺油 将娃娃菜煮一下 煮软呈半透明状 捞出沥干水最好用手把水捏掉 备用
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201301/201301061247041358054494.jpg)
3.热锅 倒入山茶籽油 橄榄油也可以 食用油也OK 山茶籽油和橄榄油可以多放一些 食用油少放点 倒入一半蒜末小火炒至金黄
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201301/201301061246561357563823.jpg)
4.倒入剩下的一半蒜末的碗中 加一小勺盐一小勺白砂糖 一勺海鲜粉或者鸡精 一点胡椒粉 拌匀备用
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201301/201301061246561358198233.jpg)
5.泡软的粉丝铺在盘底 烫好的娃娃菜摆在粉丝上
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201301/201301061246581357487303.jpg)
6.最上面再放少许粉丝装饰 均匀撒上蒜末油 加适量剁椒
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/201301/201301061246591358064666.jpg)
7.锅子上汽后 放入 大火蒸7-10分钟
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8.出锅 淋上生抽和香油即可,也可以撒点香葱哦
小窍门&温馨提示
白菜烫过之后可以用冷水冲一下 用手把水分挤干
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