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雷笋炒菜芯的做法,雷笋炒菜芯怎么做,雷笋炒菜芯的做法,雷笋炒青菜,雷笋可以炒什么,雷笋炒肉丝窍门

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-01-12
主料:
雷笋195克菜芯210克

辅料:
适量味精适量

雷笋炒菜芯的做法步骤

1.食材:雷笋、菜芯(已清洗切开)

2.将雷笋剥壳清洗一下去老根。

3.放在案板上切成片。

4.接着,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入好的菜芯翻炒翻炒。

6.然后,合入焯好的雷笋翻炒翻炒。

7.最后,加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀,即可。


TAGS:热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 晚餐 雷笋
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