主料:
巴沙鱼柳,
一条,
鸡蛋,
一个
辅料:
马苏里拉奶酪适量,
玉米淀粉,
一勺,
面包糠适量,
植物油,
少许调料
奥尔良风味调味料适量爆浆鱼排的做法步骤
1.巴沙鱼柳提前解冻,也可以用其它无骨的鱼柳,或者用鸡胸肉做鸡排也行。
2.把巴沙鱼柳切成四块,加入奥尔良风味烤肉腌料,一勺玉米淀粉,用手抓匀腌制片刻。
3.用锋利的刀子把鱼柳从中间划开,最后一点连着,不要切断,在鱼柳中间夹上马苏里拉奶酪。
4.小心用鸡蛋液把切开的鱼柳封边,然后在鱼柳外面也裹上一层鸡蛋液,最后滚上一层黄金面包糠。
5.将油纸铺在空气炸网上,然后摆上鱼排,用干净的小喷瓶装适量的植物油,往鱼柳表面喷一层。
6.空气炸烤箱提前预热,预热好以后把鱼柳放进来,放到烤箱中层,空气炸功能,180度,大约20分钟即可。
7.我放的芝士太多了,边上流出来一些,只有自家的爆浆鱼排才这么舍得用料。
8.烤好以后立即取出,趁热吃,外面焦香里面鲜嫩,咬一口满满都是芝士。
小窍门&温馨提示
做爆浆鱼排的时候,鱼肉尽量要挑选能成整片的,肉质要新鲜,不能有异味,这样做出来的鱼排口感才好。
腌鱼排用的奥尔良调味料,可以网购,也可以从超市买,很常见,自己用盐,胡椒粉来腌制也可以,不过没有买的方便,口味也更正。
爆浆用的芝士可以是片状芝士,也可以是马苏里拉芝士,马苏里拉能拉丝,是披萨里用到的那种芝士,我觉得口感更好。
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小吃 家常菜 午餐 晚餐 巴沙鱼柳
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