主料:
江西红米适量薏仁米适量白糯米适量红枣适量，
冰糖适量红米薏仁粥的做法步骤
1.砂锅中倒入两把红米、一把糯米、一把薏仁米、几粒红枣
2.水里淘洗干净后，加8-10倍左右的水，先大火煮开后关小火慢炖30分钟
3.米胀开了，开始有点稠了，中途要用筷子搅几次防粘锅
4.最后放入冰糖煮化即可！
5.健康美容养身的粥品要不要来一碗！
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主食 粥 家常菜 儿童 老人 健康食谱 贫血 排毒养颜 早餐 贫血 补血 薏仁米
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