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麻酱拌苦苣的做法,麻酱拌苦苣怎么做,麻酱拌苦苣菜,麻酱拌苦苣的做法,麻酱拌苦苣菜做法窍门,麻酱拌苦苣热量

来源:好招商食品网 美食制作 忧伤草  |  2023-01-13
主料:
苦苣150g

辅料:
芝麻酱1汤匙生抽1汤匙大蒜2瓣陈醋1茶匙白糖1g白开水1汤题

麻酱拌苦苣的做法步骤

1.苦苣洗干净

2.锅中倒水烧开,将洗净的苦苣焯水。

3.等锅中水再次烧开,捞起苦苣稍挤一下水份,切碎

4.蒜擦成蒜泥

5.取一碗,碗中放入芝麻酱、生抽、白糖用筷子顺一个方向搅拌,直到芝麻酱和生抽完全融合,再加入蒜泥,陈醋,白开水继续沿一个方向搅拌,直到所有酱料完全融合在一起。

6.将调好的酱料倒入苦苣中拌匀即可食用

小窍门&温馨提示

生抽很咸,我没有放盐了。如果吃的咸的话,可在调料碗里加少许盐。


TAGS:凉菜 家常菜 苦苣
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