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紫薯银耳羹的做法,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹的热量,紫薯银耳羹功效,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹可以减肥吗

来源:好招商食品网 美食制作 RLing  |  2023-01-13
主料:
银耳半朵紫薯一个冰糖适量

辅料:
纯净水适量

紫薯银耳羹的做法步骤

1.银耳用温水泡发好,去蒂洗净备用。

2.紫薯去皮切成小块备用。

3.冰糖备好。

4.把食材放入破壁机内,加入适量纯净水,启用电源,盖好盖子,按营养糊键操作。

5.时间到,营养糊已好。

6.盛入碗中( 太漂亮啦!)。

7.成品图。

8.成品图。


TAGS:羹类 早餐 下午茶 其他菜系 银耳
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