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地三鲜的做法,地三鲜怎么做,地三鲜的家常做法,地三鲜是哪三鲜,地三鲜料汁调配,地三鲜的做法 最正宗的做法

来源:好招商食品网 美食制作 冬至2467  |  2023-01-13
主料:
茄子4个土豆1个尖椒2个

辅料:
植物油适量食盐适量适量适量适量酱油适量淀粉适量

地三鲜的做法步骤

1.食材备齐洗净

2.茄子切滚刀块

3..放在盆内撒上少许盐拌匀腌制15分钟(炸制时不会吸收太多的油)

4.尖椒去籽切滚刀片

5.土豆切比平时切的稍厚一点的片,放在水中浸泡一下,洗去淀粉,捞出沥净水

6.碗内加入半碗水,酱油,食盐,淀粉调匀成调料汁

7.锅加油烧热,下入土豆片炸制金黄,捞出沥油待用

8.升高油温下入茄子炸制变软

9.下入尖椒滑一下油,和茄子一起捞出

10.锅留少许油,下入葱姜爆香

11.下入炸好的土豆,茄子,尖椒炒匀

12.淋入调料汁加热至粘稠,放入蒜末翻炒均匀即可盛出装盘

13.成品图

小窍门&温馨提示

后放蒜给菜肴提味


TAGS:热菜 老人 东北菜 冬季食谱 午餐 名菜 茄子
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