主料:
冬瓜,
4斤,
虾干,
十来个
辅料:
鸡汤,
1罐(400g),
姜片,
2-3片,
葱花,
2汤匙,
油,
1汤匙虾干煮冬瓜的做法步骤
1.虾干冲洗一下,用清水泡软(泡的水不要倒掉)。
2.冬瓜擦干净皮,把皮切下来。
3.切下来的皮倒入2碗清水和泡虾的水煮开,小火再煮约30分钟。(冬瓜皮有很高的药用价值,清热消暑,去水肿,煮冬瓜连皮煮最好。)
4.把去皮的冬瓜切块。
5.锅倒入1汤匙的油,烧热,放入姜片爆炒一下。
6.放入虾干炒出香味。
7.放入冬瓜,鸡汤和煮冬瓜皮的水,大火烧开。
8.转中小火煮到冬瓜变软,撒上葱花,即好。因为鸡汤已调味,不需要放盐了。
9.又有汤又有菜。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 冬瓜
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