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鲜香菇豆腐汤的做法,鲜香菇豆腐汤怎么做,鲜香菇豆腐汤能治高血压吗,鲜香菇豆腐汤的做法,鲜香菇豆腐汤的功效,鲜香菇豆腐汤家常做法

来源:好招商食品网 美食制作 情一诺  |  2023-01-13
主料:
香菇50克内酯豆腐1盒猪肉50克生姜1片

辅料:
香菜3克精盐5克格琳诺尔有机亚麻籽油3ml水淀粉5克

鲜香菇豆腐汤的做法步骤

1.准备食材:有机亚麻籽油、新鲜香菇、豆腐、瘦猪肉、生姜、香菜

2.猪肉切片、豆腐切块、香菇切小块、香菜切末

3.猪肉洗干净放入沸水中,飞水,去杂质

4.重新煮沸水,放入鲜香菇

5.放入生姜、豆腐

6.大火煮10分钟左右,再转至中小火煮至香菇熟透,放入猪肉片

7.肉片熟透,加入精盐

8.放入水淀粉勾芡

9.关火稍等片刻,放入两滴格琳诺尔有机亚麻籽油

10.最后撒香菜末,即可出锅

小窍门&温馨提示

1、格琳诺尔有机亚麻籽油属于低温烹饪油,尽量选择低温烹饪的方式食用,比如:低温烹炒、做汤、烘焙糕点等
2、有了格琳诺尔有机亚麻籽油,完全可以代替传统的香油,所以,只要是用到香油的地方,都可以用亚麻籽油代替
3、注意,操作时是关火后,汤汁稍微凉下来一些,再滴入的格琳诺尔有机亚麻籽油


TAGS:汤羹 香菇
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